সরাসরি বিষয়বস্তুতে যান

সরাসরি বিষয়সূচিতে যান

প্রহরীদুর্গ নং  ১ ২০২৩ | মানসিক রোগ—ভয় নয় জয় করুন

পৃথিবীব্যাপী লক্ষ লক্ষ লোক মানসিক সমস্যা ভোগ করে থাকে। যাদের এই সমস্যার সঙ্গে মোকাবিলা করতে হয়, তাদের মধ্যে রয়েছে যুবক-বৃদ্ধ, ধনী-গরিব, শিক্ষিত-অশিক্ষিত, বিভিন্ন জাতি ও ধর্ম থেকে আসা ব্যক্তি। এখন প্রশ্ন হল, মানসিক রোগ কী এবং কীভাবে তা মানুষকে প্রভাবিত করে? এই পত্রিকায় সঠিক চিকিৎসার গুরুত্বের পাশাপাশি, বাইবেল কীভাবে বিভিন্ন ব্যাবহারিক উপায়ে এই ব্যক্তিদের সাহায্য করতে পারে, তা নিয়ে আলোচনা করা হবে।

 

মানসিক সমস্যা সারা পৃথিবী জুড়ে রয়েছে

যুবক-বৃদ্ধ অথবা যেকোনো পটভূমি থেকে আসা ব্যক্তিকে মানসিক সমস্যা প্রভাবিত করতে পারে। কীভাবে বাইবেলের নির্দেশনা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে ভালো রাখতে সাহায্য করতে পারে, তা জানুন।

ঈশ্বর আপনার জন্য চিন্তা করেন

আপনি কেন নিশ্চিত হতে পারেন যে, যিহোবা ঈশ্বর যেকোনো ব্যক্তির চেয়ে আপনার চিন্তাভাবনা ও অনুভূতি আরও ভালোভাবে বোঝেন?

১ | প্রার্থনা—“তোমাদের সমস্ত উদ্‌বিগ্নতার বোঝা তাঁর উপর ফেলে দাও”

আপনি কি আপনার যেকোনো চিন্তাভাবনা কিংবা উদ্‌বিগ্নতার বিষয় নিয়ে ঈশ্বরের কাছে প্রার্থনা করতে পারেন? যারা উদ্‌বিগ্নতায় ভোগে, তাদের জন্য প্রার্থনা কতটা উপকারজনক?

২ | ‘শাস্ত্র থেকে সান্ত্বনা’

বাইবেলের বার্তা প্রকৃত আশা জোগায় যে, খুব শীঘ্র কষ্টকর আবেগগত অনুভূতি আর থাকবে না।

৩ | বাইবেলের উদাহরণ থেকে পাওয়া উপকারিতা

বাইবেলে উল্লেখিত বিভিন্ন নারী-পুরুষের আমাদের মতোই অনুভূতি ছিল আর আমরা যখন কষ্টকর আবেগগত অনুভূতির সঙ্গে লড়াই করি, তখন তাদের উদাহরণ আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে, আমরা একা নই।

৪ | বাইবেল ব্যাবহারিক সাহায্য প্রদান করে

কীভাবে বাইবেলের পদগুলোর উপর মনোযোগ দেওয়া এবং যুক্তিযুক্ত লক্ষ্য স্থাপন করা আপনাকে মানসিক রোগের সঙ্গে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে, তা জানুন।

মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তিদের যেভাবে সাহায্য করা যায়

আপনার সাহায্য আপনার বন্ধুকে তার মানসিক রোগের সঙ্গে লড়াই করার শক্তি জোগাতে পারে।