Salud física y mental
Vida saludable
El punto de vista bíblico sobre la salud
Sepa qué dice la Biblia sobre las enfermedades y su tratamiento.
¿Cómo puede mejorar su salud?
Cinco cosas que usted puede hacer desde ya para vivir con mejor salud.
Cómo prevenir las enfermedades contagiosas
Todos los días, nuestro cuerpo libra una batalla silenciosa contra unos enemigos microscópicos, pero potencialmente mortales.
¿Qué actitud tiene ante la vida?
¿Puede ayudarlo la Biblia a ser más feliz?
Mejore su vida: La salud emocional
Es bueno que aprendamos a controlar las emociones.
El camino de la felicidad: La salud y la resiliencia
Si nuestra salud se deteriora, ¿estamos condenados a ser infelices?
Cómo protegerse de la información falsa
Cada vez hay más noticias engañosas, informes falsos y teorías conspiratorias que pueden hacerle daño.
Siete claves para comer sano y bien
La vida es un regalo, y demostramos que lo agradecemos cuidando nuestra salud y la de nuestra familia. Aquí encontrará algunas ideas para hacerlo.
¿Cómo puedo bajar de peso?
Si quieres bajar de peso, no pienses solo en hacer una dieta: cambia tu estilo de vida.
Lo que opinan otros jóvenes sobre la dieta y el ejercicio
¿Te cuesta trabajo comer sano y hacer ejercicio? Descubre en este video cómo han logrado algunos jóvenes mantenerse saludables.
¿Cómo puedo tener una dieta balanceada?
Los jóvenes con malos hábitos de alimentación llegan a ser adultos con los mismos malos hábitos. Por eso es bueno que desde ahora cuides tu alimentación.
Mejore su vida: La salud física
Los principios bíblicos nos animan a hacer todo lo posible por cuidar nuestra salud.
Cómo ganarle la batalla a la obesidad infantil y juvenil
Lea cómo modificó sus hábitos de alimentación un adicto a la comida chatarra.
Que la vejez no le robe la alegría
¿Se puede ser feliz en la vejez? Seis consejos que le ayudarán a adaptarse a esta etapa de la vida.
El aire fresco y el sol, ¿son “antibióticos” naturales?
En el siglo 19 se creía en las propiedades curativas del sol y del aire fresco. Estudios recientes confirman sus beneficios.
Cómo afrontar las enfermedades
Qué hacer ante un problema de salud inesperado
Si se ha enfermado inesperadamente, ¿qué consejos de la Biblia pueden ayudarle?
¿Puede la Biblia ayudarnos a sobrellevar una enfermedad?
¡Claro que sí! Tres medidas que podemos tomar si padecemos alguna enfermedad.
¿Cómo podemos ayudar a quienes sufren un problema de salud mental?
La ayuda que le dé a un amigo que sufre un problema de salud mental puede marcar la diferencia.
¿Vale la pena vivir cuando sobreviene una enfermedad grave?
Vea cómo algunas personas han aprendido a sobrellevar una enfermedad grave.
¿Cómo puedo sobrellevar mi enfermedad? (Primera parte)
Cuatro jóvenes explican qué les ayuda a sobrellevar sus problemas de salud y mantener una actitud positiva.
¿Cómo puedo sobrellevar mi enfermedad? (Segunda parte)
Algunos jóvenes explican qué les ha ayudado a sobrellevar serios problemas de salud y mantener una actitud positiva.
¿Cómo puedo sobrellevar mi enfermedad? (Tercera parte)
Lee acerca de lo que hacen tres jóvenes para enfrentarse a su enfermedad.
¿Cómo puedo sobrellevar mi enfermedad?
¿Padeces algún tipo de enfermedad crónica o discapacidad? Descubre cómo afrontan con éxito la situación otros jóvenes en situaciones similares.
“Me niego a rendirme”
¿Qué ayuda a Elisa a soportar su enfermedad crónica y a olvidar su dolor?
Cómo afrontar las discapacidades
Frágil por fuera, fuerte por dentro
Gracias a su fe, una mujer que está confinada a una silla de ruedas obtiene “el poder que es más allá de lo normal”.
Vivir sin ver
¿Se potencian el sentido del oído, del olfato y del tacto de los ciegos?
Jairo sirve a Dios con la mirada
Aunque tiene parálisis cerebral del tipo más grave, Jairo es feliz y tiene una vida con sentido.
Servir a Dios es su medicina
Onesmus nació con osteogénesis imperfecta, o enfermedad de los huesos de cristal. ¿Cómo lo han animado las promesas de Dios registradas en la Biblia?
Palpando la vida
James Ryan, quien es testigo de Jehová, nació sordo y luego se quedó ciego. ¿Qué lo ayudó a hallarle sentido a la vida?
“No sé qué haría sin ella”
Descubra lo que tiene que decir un ciego sobre las ventajas de tener la Biblia en braille.
Jehová me ha dado más de lo que merezco
Félix Alarcón encontró un propósito en la vida a pesar de haber quedado paralizado del cuello para abajo.
Encontré una esperanza cuando más la necesitaba
A los 20 años, Miklós Aleksza quedó paralítico debido a un terrible accidente. ¿Cómo lo ayudó la Biblia a recuperar la esperanza?
Cuidado de enfermos
¿Espera Dios que cuidemos a los padres cuando se hacen mayores?
La Biblia habla de hombres y mujeres que cuidaron de sus padres, y da consejos muy prácticos.
Cuando hay un hijo discapacitado en la familia
Vea tres problemas frecuentes y la ayuda que pueden darle los sabios consejos de la Biblia.
¿Qué puedo hacer si uno de mis padres está enfermo?
Si ese es tu caso, no estás solo. Mira lo que ha ayudado a otros jóvenes a hacer frente a esta situación.
Cuando un ser querido tiene una enfermedad terminal
¿Cómo puede consolar a un ser querido que tiene una enfermedad terminal? ¿Cómo lograr hacer frente a las emociones que quizás le sobrevengan durante ese difícil período?
Cuando uno de los cónyuges necesita cuidados especiales
Tres consejos muy útiles para los matrimonios en los que hay alguien con una enfermedad crónica.
Problemas de salud
Cuando un virus ataca, aprende a defenderte
¿Qué puedes hacer para proteger tu salud física, emocional y espiritual cuando un virus ataca?
¿Qué son las enfermedades mentales?
Descubra nueve pasos para hacerle frente a las enfermedades mentales.
Anemia: causas, síntomas y tratamiento
¿Qué es la anemia? ¿Se puede prevenir o curar?
Disminuya el riesgo de sufrir diabetes
El 90% de los adultos estadounidenses que son prediabéticos no lo saben.
Lo que todos debemos saber sobre la epilepsia.
Veamos algunos datos generales sobre esta enfermedad.
¿Corre el riesgo de que enfermen sus encías?
La enfermedad de las encías es una de las afecciones orales más comunes. ¿Qué la produce? ¿Cómo puede saber si la padece? ¿Cómo puede protegerse?
Alergia e intolerancia a los alimentos. ¿Cuál es la diferencia?
¿Cuáles son los riesgos de autodiagnosticarse?
Lo que debe saber sobre la malaria
Si usted vive en un lugar donde hay malaria o piensa viajar allí, tome medidas.
Los desafíos de la menopausia
Si usted y su familia aprenden más sobre la menopausia, podrán afrontar mejor los retos que presenta este cambio en la vida de una mujer.
Depresión
La depresión y su tratamiento
Lea sobre distintos tipos de depresión y algunas situaciones comunes a las que se enfrentan quienes la sufren.
¿Qué dice la Biblia acerca de la depresión?
Hay muchas personas que sufren de depresión. ¿Cómo puede ayudarles la Biblia a afrontar los sentimientos negativos?
¿Vale la pena vivir?
¿Qué puede llevar a una persona a ver la muerte como una amiga?
Cuando la vida parece insoportable
A pesar de los problemas, vale la pena vivir.
Adolescentes con depresión. Causas y ayudas
Aprenda a identificar los síntomas y las posibles causas. ¿Cómo pueden ayudar los padres y otras personas?
¿Qué puedo hacer para evitar los pensamientos negativos?
Con estas sugerencias puedes aprender a tener una actitud positiva.
El alarmante deterioro de la salud mental de los adolescentes | ¿Qué dice la Biblia?
La Biblia les ofrece ayuda práctica a los adolescentes que sufren angustia emocional.
¿Por qué siento el impulso de cortarme?
Muchos jóvenes se autolesionan. Descubre cómo algunos han logrado superar este problema.
¿Qué hago si estoy deprimido?
Las sugerencias de este artículo pueden ayudarte a sentirte mejor.
¿Puede ayudarnos la Biblia a luchar contra la depresión?
Descubra tres maneras en las que Dios ayuda a los deprimidos.
¿Puede ayudarme la Biblia si he pensado en suicidarme?
¿Qué consejos prácticos hay en la Biblia para ayudar a quienes desean morir?
Ansiedad y estrés
Qué puedo hacer para no preocuparme tanto
Descubra versículos bíblicos y algunas sugerencias que pueden ayudarle.
Hombres con ansiedad | La Biblia puede ayudar
La ansiedad es un problema cada vez mayor en estos tiempos difíciles. Si usted tiene problemas de ansiedad, ¿puede la Biblia ayudarle en algo?
Cómo sobrellevar el aislamiento
Cuando uno está en aislamiento, puede parecer imposible encontrar una esperanza y sentirse feliz. Pero ¿de verdad es imposible?
Cómo combatir la fatiga pandémica
Si no luchamos contra ella, poco a poco podemos empezar a descuidar las medidas de protección contra el COVID-19.
Cómo controlar el estrés
Repase algunos consejos prácticos que le pueden ayudar a controlar el estrés e incluso a reducirlo.
¿Cómo puedo dejar de preocuparme por todo?
Encuentra seis consejos para que las preocupaciones no te causen daño y te impulsen a hacer lo que es debido.
¿Puede ayudarnos la Biblia a hacer frente a las preocupaciones?
Parece que las preocupaciones forman parte de la vida. ¿Desaparecerán algún día?
¿Qué dice la Biblia sobre la ansiedad?
La ansiedad a veces puede ser útil, pero también puede ser perjudicial si está fuera de control. ¿Cómo puede manejarla con éxito?
Gánele la batalla al estrés
Sugerencias que da la Biblia para manejar cuatro fuentes de estrés.
El problema: Demasiadas responsabilidades
Si quiere encargarse de todo, tal vez al final no pueda hacer nada. Cómo disminuir su estrés.
¿Qué puedo hacer para no caer en el agotamiento extremo?
¿Qué podría llevarte hasta ese punto? ¿Podría pasarte a ti? ¿Qué puedes hacer para evitarlo?
Qué hacer si el estrés agobia a su hija
Muchas adolescentes se sienten abrumadas por los cambios que están experimentando. ¿Cómo pueden los padres ayudarlas a manejar su estrés?
¿Cómo puedes controlar el estrés?
Aprende a combatir algunas causas del estrés.
¿Soy perfeccionista?
¿Cómo puedes saber si eres perfeccionista o si sencillamente te esfuerzas por hacer las cosas bien?
Cómo adaptarse a los cambios
Los cambios son inevitables. Mira cómo algunos jóvenes han logrado adaptarse.
Cómo superar los sentimientos de inseguridad
Vea tres pasos para sentirse más seguro.
Atención médica
¿Pueden los cristianos aceptar atención médica?
¿Le importa a Dios qué tratamiento médico escojamos?
Cuando un ser querido está enfermo
Las citas médicas y las hospitalizaciones pueden angustiarnos. ¿Cómo puede ayudar a sus seres queridos que están enfermos?
Alternativas médicas a las transfusiones
Renombrados especialistas de más de 40 países recibieron información sobre alternativas médicas a las transfusiones. Entérese de cuál fue su reacción.
¿Qué opinan hoy los médicos sobre las transfusiones de sangre?
Los testigos de Jehová han sido criticados por rechazar las transfusiones de sangre. ¿Coincidirán los médicos con los Testigos en ese asunto?
Rechazar las transfusiones médicas contribuye a la pronta recuperación de pacientes Testigos
Pacientes que rechazan transfusiones sanguíneas presentan un mayor índice de supervivencia y permanecen menos tiempo hospitalizados.