လက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ ကျမ်းစာအကြံပြုချက်တွေကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။

 ဒီဆောင်းပါးမှာ လိင်ဆိုင်ရာ စော်ကားနှောင့်ယှက်ခံရသူကို အမျိုးသမီးအဖြစ် ဖော်ပြထားပေမဲ့ ဆောင်းပါးပါ အကြံပြုချက်တွေက အမျိုးသမီးနဲ့ရော အမျိုးသားနဲ့ပါ သက်ဆိုင်ပါတယ်။

1.  ၁။လုပ်ငန်းသဘောအရပဲ ဆက်ဆံပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ အလုပ်ဖော်တွေကို ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေး လေးလေးစားစား ပြောဆိုဆက်ဆံပါ။ ဒါပေမဲ့ ရင်းနှီးဖော်ရွေလွန်းတာမျိုးကိုတော့ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အကြောင်းက သူတို့ရဲ့လိင်ဆိုင်ရာစိတ်ဝင်စားမှုကို ကိုယ်က လက်ခံတဲ့ပုံပေါက်သွားနိုင်လို့ပဲ။​—မဿဲ ၁၀:၁၆; ကောလောသဲ ၄:၆။

2.  ၂။ ဣန္ဒြေရှိရှိ ဝတ်စားဆင်ယင်ပါ။ မလုံ့တလုံဝတ်မယ်ဆိုရင် အထင်မှားခံရနိုင်တယ်။ ဒါကြောင့် ကျမ်းစာက “ဣန္ဒြေရှိခြင်း၊ သမ္မာသတိရှိခြင်းနှင့်တကွ တင့်တယ်သောအဝတ်အစား” ကို ဝတ်ဆင်ဖို့ တိုက်တွန်းထားပါတယ်။​—၁ တိမောသေ ၂:၉။

3.  ၃။ အပေါင်းအသင်းတွေကို ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ပါ။ အီစီကလီလုပ်တာ၊ လိင်ဆိုင်ရာထိကပါးရိကပါးလုပ်တာကို သည်းခံတဲ့သူတွေ ဒါမှမဟုတ် သဘောကျတဲ့သူတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းမယ်ဆိုရင် သင့်ကိုလည်း သူတို့နဲ့ အတူတူပဲလို့ ထင်သွားပါလိမ့်မယ်။​—သုတ္တံ ၁၃:၂၀။

4.  ၄။ ညစ်ညမ်းတဲ့စကားတွေကို နားမထောင်ပါနဲ့။ စကားပြောနေရင်း ညစ်ပတ်တဲ့အကြောင်းတွေ၊ မိုက်မဲတဲ့စကားတွေ၊ ညစ်ညမ်းတဲ့ ပြက်လုံးတွေပါလာပြီဆိုရင် အဲဒီစကားဝိုင်းကနေ ထွက်သွားပါ။​—ဧဖက် ၅:၄။

5.  ၅။ အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တဲ့ အခြေအနေမျိုးကို ရှောင်ပါ။ ဥပမာ၊ အကြောင်းမည်မည်ရရမရှိဘဲ အလုပ်ချိန်နောက်ပိုင်း ဆက်နေဖို့တောင်းဆိုလာတာမျိုးကို သတိထားပါ။​—သုတ္တံ ၂၂:၃။

6.  ၆။ ပြတ်ပြတ်သားသားနဲ့ တဲ့တိုးပြောလိုက်ပါ။ လိင်ဆိုင်ရာစော်ကားနှောင့်ယှက်ခံရရင် သူ့ရဲ့ အပြုအမူအပြောအဆိုကို မကြိုက်ကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ တဲ့တိုးပြောလိုက်ပါ။ (၁ ကောရိန္သု ၁၄:၉) ဥပမာ၊ “ကျွန်မကို ထိလားပုတ်လား လာမလုပ်နဲ့။ ကျွန်မကြိုက်ဘူး။ နောက်ဆို အဲဒီလို မလုပ်ပါနဲ့” လို့ ပြောနိုင်တယ်။ ဒါမှမဟုတ် သူ့ရဲ့ အပြုအမူအပြောအဆိုကြောင့် ဘယ်လို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရတယ်၊ နောက်နောင် ဘယ်လိုဖြစ်စေချင်တယ်ဆိုတာတွေကို စာရေးပြီးလည်း အသိပေးနိုင်တယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ကိုယ်ကျင့်တရားနဲ့ ဘာသာရေးယုံကြည်ချက်တွေကြောင့် ဒီလိုပြုမူပြောဆိုတာတွေကို မကြိုက်ဘူးဆိုတာ သူသိပါစေ။​—၁ သက်သာလောနိတ် ၄:၃–၅။

7.  ၇။ အကူအညီရယူပါ။ လိင်ဆိုင်ရာစော်ကားနှောင့်ယှက်မှု ထပ်ကြုံနေရတုန်းပဲဆိုရင် ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ သူငယ်ချင်း၊ မိသားစုဝင်၊ အလုပ်ဖော် ဒါမှမဟုတ် ဒီကိစ္စဖြေရှင်းရာမှာ အတွေ့အကြုံရှိသူ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ (သုတ္တံ ၂၇:၉) လိင်ဆိုင်ရာစော်ကားနှောင့်ယှက်ခံရသူများစွာဟာ ဆုတောင်းခြင်းကနေ နှစ်သိမ့်မှု ရရှိခဲ့တယ်။ အရင်က ဆုမတောင်းခဲ့ဘူးဆိုရင်တောင် ယေဟောဝါဘုရားဆီ ဆုတောင်းနိုင်တယ်။ “နှစ်သိမ့်ခြင်းရှိသမျှ၏ ဘုရားသခင်” ဖြစ်တဲ့ ယေဟောဝါဆီက အကူအညီကို သံသယမဖြစ်ပါနဲ့။​—၂ ကောရိန္သု ၁:၃။

 လိင်ဆိုင်ရာစော်ကားနှောင့်ယှက်မှုတွေကြောင့် လူသန်းပေါင်းများစွာအတွက် လုပ်ငန်းခွင်ဟာ အန္တရာယ်ရှိတဲ့နေရာဖြစ်လာတယ်။ ဒါပေမဲ့ သမ္မာကျမ်းစာက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။