Siirry sisältöön

Elämäntaidot

Opettele tärkeitä taitoja ja ominaisuuksia, joista on sinulle hyötyä myös aikuisena.

Tunteiden hallinta

Miten voin hallita tunteitani?

Se että tunteet heittelehtivät, on tavallista nuorille, mutta se voi olla myös hyvin hämmentävää. Voit kuitenkin oppia ymmärtämään ja käsittelemään omia tunteitasi.

Miten saada kielteiset tunteet hallintaan?

Tämän suunnitelmasivun tarkoitus on auttaa sinua tasapainottamaan tunne-elämän heilahteluja.

Mikä avuksi kun mieli on maassa?

Mitä voit tehdä, jos synkkä olo ei hellitä?

Miten välttää kielteistä ajattelua?

Näillä vinkeillä voit oppia ajattelemaan myönteisesti!

Miten voin hillitä suuttumukseni?

Viisi raamatunkohtaa voivat auttaa sinua säilyttämään malttisi silloinkin kun sinua ärsyttää.

Miten hillitä itsensä?

Viisi Raamattuun perustuvaa neuvoa, jotka voivat auttaa sinua hillitsemään suuttumusta.

Mikä avuksi kun huolet painavat?

Kuusi keinoa lopettaa liiallinen huolehtiminen.

Miten voin selviytyä surusta?

Vie aikaa ennen kuin voimakkain suru hellittää. Mieti, mitkä tämän artikkelin ehdotuksista voisivat auttaa sinua, ja kokeile niitä.

Miten voin selviytyä suurista vastoinkäymisistä?

Kaksi nuorta kertoo, mikä auttoi heitä selviytymään.

Miten voin vastustaa houkutuksia?

Mitkä kolme asiaa auttavat vastustamaan houkutusta tehdä väärin?

Miten vastustaa kiusausta?

Harkitse kuutta ehdotusta, jotka auttavat vastustamaan kiusauksia ja välttämään ongelmia, joita periksi antaminen aiheuttaisi.

Aika ja raha

Miten hallita ajankäyttöä?

Artikkelissa on viisi ehdotusta siitä, miten voit välttää haaskaamasta arvokasta aikaasi.

Miten välttää burnout?

Mikä voi aiheuttaa burnoutin? Kuulutko riskiryhmään? Jos kuulut, mitä voit tehdä?

Miten pääsisin vitkastelusta?

Vinkkejä siitä, miten päästä vitkastelusta!

Mitä nuoret sanovat vitkastelusta

Nuoret kertovat, miksi vitkastelun sijasta aika kannattaa käyttää viisaasti.

Nuoret puhuvat rahasta

Vinkkejä siitä, miten säästää ja käyttää rahaa ja pitää se oikealla paikalla.

Miten kontrolloida rahankäyttöä?

Oletko joskus mennyt kauppaan vain katselemaan mutta palannut sieltä kalliin ostoksen kanssa? Jos olet, tästä artikkelista voi olla sinulle hyötyä.

Oman rahankäytön hallinta

Tämän suunnitelmasivun avulla voit punnita tarpeitasi ja halujasi ja arvioida, miten ne sopivat budjettiisi.

Miten käyttää rahaa?

Opettele hallitsemaan rahankäyttöäsi, jotta silloin kun tarvitset rahaa, sitä myös löytyy.

Henkilökohtainen kehitys

Miten suhtautua omiin virheisiin?

Jokainen tekee virheitä, mutta kaikki eivät ota niistä opikseen.

Miten päästä virheiden yli?

Tämä suunnitelmasivu auttaa sinua käsittelemään virheitäsi.

Miten suhtautua rakentavaan kritiikkiin?

Jotkut menevät tolaltaan pienestäkin rakentavasta kritiikistä. Käykö sinulle näin?

Miten ottaa vastaan ojennusta?

Miten neuvonta tai kritiikki, joka tekee kipeää, todellisuudessa auttaa sinua?

Miksi olla rehellinen?

Kannattaako rehellisyys nykymaailmassa?

Kuinka rehellinen olet?

Tutki asenteitasi tämän kolmiosaisen testin avulla.

Miten selviytyä muutoksista?

Muutokset kuuluvat elämään. Lue nuorten ajatuksia siitä, miten sopeutua uusiin tilanteisiin.

Miten vastuuntuntoinen olen?

Toisille nuorille on annettu enemmän vapautta kuin toisille. Mikä tähän voi vaikuttaa?

Miksi olla sinnikäs?

Kannattaa kehittää sinnikkyyttä, koska se auttaa selviytymään niin pienistä kuin suuristakin vastoinkäymisistä.

Miten pystyisin keskittymään paremmin?

Missä kolmessa tilanteessa teknologia voi häiritä keskittymistä, ja mitä asialle voi tehdä?

Miksi opiskella vieraita kieliä?

Millaisia haasteita voit kohdata? Miksi opiskelu kannattaa?

Vinkkejä kielen opiskeluun

Uuden kielen oppiminen vaatii aikaa, harjoittelua ja vaivannäköä. Tämä suunnitelmasivu auttaa sinua opiskelemaan vierasta kieltä.

Olenko valmis muuttamaan pois kotoa?

Mitä kysymyksiä tulisi pohtia ennen kuin tekee tämän tärkeän päätöksen?

Kun on palattava kotiin

Oletko yrittänyt elää omillasi, mutta ajautunut taloudellisiin vaikeuksiin? Tämä kirjoitus voi auttaa sinua pääsemään taas jaloillesi.

Sosiaalinen elämä

Miten voittaa ujous?

Älä jää paitsi hyvistä ystävyyssuhteista ja kivoista kokemuksista.

Mitä jos en sovi joukkoon?

Onko tärkeämpää sopia sellaisten ihmisten seuraan, joilla on kyseenalaiset arvot, vai pysyä omana itsenään?

Onko käytöstavoilla väliä?

Onko vanhanaikaista ja turhaa käyttäytyä hyvin?

Miksi sanon aina jotain väärin?

Mitkä neuvot voivat auttaa sinua ajattelemaan ennen kuin puhut?

Miksi minun pitäisi pyytää anteeksi?

Lue kolme hyvää syytä pyytää anteeksi, vaikka sinusta tuntuisi, ettet ole tehnyt mitään väärää.

Miksi kannattaa auttaa toisia?

Hyvän tekeminen toisille hyödyttää ainakin kahdella tavalla. Miten?

Toimintasuunnitelma toisten auttamiseksi

Ihmisiä, joita voit auttaa, on aivan lähelläsi. Katso suunnitelmasivulta kolme helppoa tapaa päästä alkuun.

Mitä jos minusta juoruillaan?

Kun sinusta juoruillaan, mitä voit tehdä, jottei maineesi vahingoitu?

Mitä jos ystävä loukkaa minua?

Mikään ihmissuhde ei ole ongelmaton. Mitä voit tehdä, jos ystäväsi sanoo tai tekee jotain loukkaavaa?

Mitä jos minua kiusataan?

Monet kiusatut tuntevat itsensä avuttomiksi. Tässä kirjoituksessa kerrotaan, miten tilannetta voi parantaa.

Kiusaaminen koulussa

Et voi ehkä vaikuttaa kiusaajaan, mutta voit vaikuttaa siihen, miten reagoit.

Peittoa kiusaaja ilman nyrkkejä

Mistä kiusaaminen johtuu, ja miten siitä voi selvitä?