「內心安寧使身體健康」
標題的這句話引自聖經的箴言14:30，是差不多3000年前就寫下來的。可見，聖經的智慧的確永不過時。如果你想了解更多內容，請上我們的網站jw.org,上面有許多文章、短片、動畫片和人物訪談，探討不同的主題，包括如何應付壓力。以下是一些例子：
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