Fiziki və əqli sağlamlıq
Sağlam həyat tərzi
Müqəddəs Kitabın sağlamlığa dair baxışı
Müqəddəs Kitabda xəstəliklər və müalicə üsulları barədə nə deyildiyini öyrənin.
Xəstəlikdən qorunmağın yolları
Orqanizmimiz hər gün gözlə görünməyən, amma olduqca təhlükəli «düşmənlərlə» mübarizə aparır.
Baxışdan çox şey asılıdır
Müqəddəs Kitab hikməti sizə xoşbəxt olmağa kömək edə bilər
Həyatınızı yaxşılaşdırın. Emosional sağlamlıq
İnsanın özündə güc tapıb, hisslərini cilovlaması ona fayda gətirir
Xoşbəxtlik yolu. Sağlamlıq və dözüm
Səhhətin pis olması xoşbəxt olmağımıza əngəldirmi?
Özünüzü dezinformasiyadan qoruyun
Dünyanı çaşdırıcı xəbərlər, yalan məlumatlar və sui-qəsd nəzəriyyələri basıb. Onlar insana ziyan vura bilər.
Qida təhlükəsizliyi və sağlam qidalanmanın yeddi qaydası
Həyat ənamdır. Özümüzün və doğmalarımızın sağlamlığının qeydinə qalmaqla onu qiymətləndirdiyimizi göstəririk. Görün bunu necə etmək olar.
Arıqlamaq üçün nə edə bilərəm?
Sənə arıqlamaq lazımdırsa, pəhriz saxlamağı yox, sağlam həyat tərzi sürməyi düşün.
Gənclər sağlam həyat tərzi haqda nə deyirlər?
Düzgün qidalanmaq və idman etmək sənin üçün çətindir? Bu çarxa bax və gör yaşıdların sağlam qalmağın üsulları barədə nə deyirlər.
Qidalanmaya necə tarazlı yanaşa bilərəm?
Sağlam qidalanmayan gənc, çox ehtimal ki, yetkin insan olanda da sağlam qidalanmayacaq. Buna görə də yaxşı olar ki, indidən düzgün qidalanmağı vərdiş edəsən.
Həyatınızı yaxşılaşdırın. Fiziki sağlamlıq
Müqəddəs Kitab prinsipləri bizi canımıza yaxşı baxmağa təşviq edir.
Xəstəliklə mübarizə
Səhhətiniz qəfildən pisləşibsə
Səhhətiniz qəfildən pisləşdikdə Müqəddəs Kitabdakı hansı praktiki məsləhətlər sizə kömək edə bilər?
Xroniki xəstəliyi olan adama Müqəddəs Kitabın köməyi dəyə bilərmi?
Bəli! Xroniki xəstəliklə mübarizədə sizə kömək edəcək üç addım barədə öyrənin.
Psixoloji problemi olanlara necə kömək edə bilərsiniz?
Kömək təklifiniz psixoloji problemdən əziyyət çəkən dostunuzun vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər.
Ağır xəstəliyə tutulanda yaşamağın mənası olur?
Görün bəzi adamlar ciddi xəstəliyə necə tab gətirmişlər.
Səhhətimdə problem varsa — I hissə
Dörd gənc xəstəlikləri ilə mübarizə aparmaqda və müsbət əhval-ruhiyyələrini qoruyub saxlamaqda onlara nəyin kömək etdiyi haqda danışır.
Səhhətimdə problem varsa — II hissə
Ciddi xəstəlikdən əziyyət çəkən, lakin nikbin olmağı öyrənən gənclər haqda oxuyun.
Səhhətimdə problem varsa — III hissə
Üç gəncin dedikləri sənə də xəstəliklə mübarizədə kömək edəcək.
«Xəstəliyimə meydan oxuyuram»
Xroniki xəstəliyə dözməyə, hətta vaxtaşırı onu unutmağa nə kömək Elisaya nə kömək edir?
Əlilliklə mübarizə
Allaha xidmət etmək ona məlhəmdir!
Onesmus natamam osteogenez (sümüklərin kövrəkliyi) xəstəliyi ilə anadan olub. Müqəddəs Kitabdan eşitdiyi Allahın vədi onu necə ruhlandırdı?
Həyatı əlləri ilə duyur
Ceyms Rayan adlı bir Yehovanın Şahidi anadangəlmə eşitmə qüsurlu olub, sonradan isə gözləri tutulub. O, həyatın mənasını nədə görür?
Xəstəyə qulluq
Müqəddəs Kitabda qoca valideynlərə baxmaq barədə nə deyilir?
Müqəddəs Kitabda valideyninə baxan mömin kişi və qadınların nümunəsi yazılıb. Həmçinin oradakı məsləhətlərin qoca valideynlərə qulluq edən insanlara böyük köməyi dəyə bilər.
Fiziki qüsurlu uşağınız varsa
Sizin qarşılaşa biləcəyiniz üç növ çətinliyi, eləcə də onların həllində sizə köməyi dəyəcək Müqəddəs Kitabdan hikmətli məsləhətləri nəzərdən keçirin.
Valideynimin səhhətində problem varsa, nə edə bilərəm?
Bu cür vəziyyətlə üzləşən tək sən deyilsən. İki gəncin bununla necə mübarizə apardığını öyrən.
Doğmalarımızdan kimsə ölümcül xəstəliyə tutulanda
Nə etmək olar ki, xəstəyə yaxşı qulluq olunsun və xəstə özünü rahat hiss etsin? Xəstəyə baxan insana bu dövrdə hisslərini cilovlamağa nə kömək edə bilər?
Xəstəliklər və səhhət
Virusla mübarizədə qalib gəlin
Yol verməyin ki, virus sizə fiziki,emosional və ruhani cəhətdən zərər yetirsin.
Anemiya — səbəbləri, simptomları və müalicəsi
Anemiya nədir? Onun qarşısını almaq və müalicə etmək mümkündür?
Epilepsiya barədə nəyi bilməlisiniz?
Çox vaxt düzgün başadüşülməyən bu xəstəlik barədə öyrənin.
Qida allergiyası və qida dözülməzliyi. Bunlar arasında hansı fərq var?
Özbaşına diaqnoz qoymağın hansı fəsadları var?
Malyariya haqqında nəyi bilməliyik?
Malyariyanın geniş yayıldığı ərazidə yaşayırsınızsa və ya həmin əraziyə getməyi planlaşdırırsınızsa, özünüzü qorumalısınız.
Depressiya
Müqəddəs Kitabda depressiya haqda nə deyilir?
İnsanlar nəyə görə depressiyaya düşür? Allahın Kəlamı necə kömək edə bilər? Bu haqda buradan öyrənin.
Yaşamağa dəyərmi?
İnsanı ölümə dost gözü ilə baxmağa nə vadar edə bilər?
Həyat dözülməz olanda
Başımıza nə bəla gəlirsə-gəlsin, yaşamağa dəyər.
Yeniyetmələrdə depressiya. Səbəb və həll yolları
Depressiyanın əlamətlərini, səbəblərini öyrənin. Valideynlər və başqaları onlara necə kömək edə bilərlər?
Mənfi düşüncələrdən necə qurtula bilərəm?
Sən növbəti təkliflərə əməl etməklə müsbət düşüncəli insan ola bilərsən.
Yeniyetmələrin psixoloji problemləri artır. Müqəddəs Kitabda bu barədə nə deyilir?
Müqəddəs Kitab psixoloji problemləri olan yeniyetmələrə kömək edə bilər.
Niyə özümü kəsib-yaralayıram?
Gənclər arasında özünə xətər yetirmək geniş yayılıb. Əgər sən də belə bir şey edirsənsə, buna son qoymağa sənə nə kömək edə bilər?
Depressiyadan necə yaxa qurtara bilərəm?
Bu məqalədəki məsləhətlər sənə depressiyadan yaxa qurtarmağa kömək edə bilər.
Depressiyadayamsa, Müqəddəs Kitabın mənə köməyi dəyə bilərmi?
Depressiyadayamsa, Müqəddəs Kitabın mənə köməyi dəyə bilərmi?
Müqəddəs Kitab intihar düşüncələri ilə mübarizə aparan insanlara necə kömək edə bilər?
Müqəddəs Kitabdakı hansı praktiki məsləhətlər ölmək istəyən insana kömək edə bilər?
Narahatlıq və stres
Həddən artıq narahatçılıqdan necə azad olmaq olar?
Hansı məsləhətlər və Müqəddəs Kitab ayələri sizə həddən artıq narahatçılıqdan azad olmağa kömək edə bilər?
Kişilərdə narahatçılıq hissi. Müqəddəs Kitab necə kömək edə bilər?
Bu keşməkeşli günlərdə narahatçılıq keçirən insanların sayı günü-gündən artır. Əgər siz də narahatçılıq keçirirsinizsə, Müqəddəs Kitab sizə necə kömək edə bilər?
Təcrid olunsanız da, həyat davam edir
Özünüzü dünyadan təcrid olunmuş hiss edəndə sizə elə gələ bilər ki, heç yandan ümid işığı görünmür, həyatdan sevinc tapmırsınız, amma bu belə deyil.
Pandemiya yorğunluğu ilə necə mübarizə aparmaq olar?
Ehtiyatı əldən versək, yavaş-yavaş COVID-19 ilə bağlı təhlükəsizlik qaydalarına əməl etmək həvəsindən düşə bilərik.
Stresi dəf etməyin yolları
Stresin öhdəsindən gəlmək, onu azaltmaq üçün bəzi məsləhətləri nəzərdən keçirin.
Narahatçılıq keçirməmək üçün nə edə bilərəm?
Altı məsləhət narahatçılıq keçirməyin sənə ziyan yox, xeyir gətirməsinə kömək edəcək.
Müqəddəs Kitab qayğılarımızın öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər?
Narahatçılıq insan həyatının bir hissəsi kimi görünsə də, nə vaxtsa bundan azad ola bilərik?
Müqəddəs Kitabda narahatçılıq haqda nə deyilir?
Lazımlı şeylərə görə narahat olmaq faydalıdır, lazımsız şeylərə görə isə narahat olmaq zərərlidir. Narahatçılığın öhdəsindən necə gəlmək olar?
Problem: hər şey üst-üstə gələndə...
Hər şeyi etməyə can atanda, ancaq əlinizdən heç nə gəlməyəndə, stressdən necə yaxa qurtara bilərsiniz?
Taqətdən düşməmək üçün nə edə bilərəm?
Buna nə səbəb olur? Özündə bunu müşahidə edirsən? Onda bununla bağlı nə edə bilərsən?
Maksimalist deyiləm ki?
Mükəmməlliyə məntiqli şəkildə can atmaqla, olmazın hədəflər dalınca qaçmaq arasındakı fərqi necə izah edərdin?
Dəyişikliklərə uyğunlaş
Dəyişikliklər qaçılmazdır. Bəzi gənclər dəyişikliklərə uyğunlaşa biliblər. Baxın görün onlar bunu necə ediblər.
Qorxunu dəf edin
Qorxudan qurtulmağın üç yolu.
Tibbi yardım
Allaha ibadət edən insanın tibbi müalicə alması düzgündür?
Bizim hansı müalicə üsulunu seçməyimiz Allah üçün əhəmiyyət kəsb edirmi?
Əziz adam xəstə düşərsə
Həkim müayinəsi və xəstəxanada qalmaq insanda gərginlik yaradır. Bəs siz yaxınlarınıza necə kömək edə bilərsiniz?
Qanköçürmə. Həkimlər bu gün nə deyir?
Yehovanın Şahidləri qanköçürmədən imtina etdiklərinə görə tənqid atəşinə məruz qalmışlar. Tibb aləminin bəzi mütəxəssisləri bizim bu mövqeyimiz haqda nə düşünürlər?
Qanköçürmədən imtina edən Yehovanın Şahidi olan xəstələr daha tez sağalır
Hesabatlar göstərir ki, qanköçürmədən imtina edən xəstələr arasında ölüm halları daha az olur və onlar xəstəxanadan daha tez buraxılırlar.